Jak rozwijać kompetencje, które naprawdę zwiększają wartość na rynku
Wiele osób myśli o rozwoju zawodowym w bardzo prosty sposób: więcej kursów, więcej certyfikatów, więcej narzędzi w CV. To oczywiście może pomóc, ale tylko do pewnego momentu. Na rynku pracy naprawdę zyskują ci, którzy nie tylko coś wiedzą, ale potrafią tę wiedzę sensownie wykorzystać, współpracować z ludźmi, szybko się uczyć, dobrze komunikować i brać odpowiedzialność […]
Jak zbudować mocną pozycję w pracy bez zmiany firmy
Nie każdy spadek motywacji oznacza, że trzeba natychmiast szukać nowej pracy. Czasem problem nie polega na tym, że firma jest zła, tylko na tym, że codzienna rola przestała dawać energię, sens albo poczucie wpływu. Ktoś nadal dowozi zadania, robi to poprawnie, nie zawala terminów, ale działa już bardziej siłą rozpędu niż zaangażowaniem. To moment, w […]
Jak wyznaczać cele zawodowe, które naprawdę da się zrealizować
Wyznaczanie celów zawodowych często brzmi świetnie tylko w teorii. W praktyce wiele osób formułuje je zbyt ogólnie, zbyt ambitnie albo zbyt przypadkowo. Potem pojawia się klasyczny schemat: na początku jest motywacja, później chaos, następnie odkładanie, a na końcu poczucie, że znowu nic z tego nie wyszło. Problem zwykle nie polega na braku ambicji. Problem polega […]
Work-life balance w korporacji vs startupie – gdzie jest łatwiej?
Pytanie o to, gdzie łatwiej utrzymać work-life balance, wraca bardzo często. Jedni mówią, że korporacja daje większą przewidywalność, procedury i stabilność, więc łatwiej oddzielić pracę od życia prywatnego. Inni twierdzą, że dopiero startup daje prawdziwą elastyczność, wpływ i swobodę, dzięki czemu da się pracować bardziej po ludzku. Jak zwykle, prawda jest mniej zero-jedynkowa. Work-life balance […]
Jak zorganizować dzień, aby mieć czas na pracę i życie prywatne
ograniczoną energię, uwagę i cierpliwość. Da się za to zrobić coś znacznie ważniejszego: tak organizować dzień, tydzień i miesiąc, żeby mieć czas na to, co naprawdę ma dla ciebie znaczenie. To zasadnicza różnica. Wiele osób żyje w przekonaniu, że problemem jest brak czasu. Tymczasem dużo częściej problemem jest brak decyzji, na co ten czas ma […]
Równowaga między pracą a życiem – dlaczego wpływa na Twoje zarobki
Przez lata wokół work-life balance narosło sporo nieporozumień. Dla jednych to modne hasło z prezentacji HR, dla innych miękki temat, który dobrze brzmi w ofertach pracy, ale nie ma większego znaczenia dla wyników finansowych. Tymczasem prawda jest dużo bardziej konkretna. Równowaga między pracą a życiem prywatnym bardzo realnie wpływa nie tylko na zdrowie i samopoczucie, […]
Jak nie myśleć o pracy po pracy – techniki mentalne, które działają
Samo wyjście z pracy albo zamknięcie laptopa nie oznacza jeszcze, że naprawdę kończysz dzień zawodowy. Dla wielu osób praca trwa dalej, tylko w innej formie: w głowie. Wracają rozmowy, niedomknięte zadania, stresujące sytuacje, maile, których jeszcze nie wysłali, rzeczy, o których nie mogą zapomnieć. Te myśli potrafią wejść w wieczór, spacer, kolację, a nawet w […]
Work-life balance w pracy zdalnej – największe wyzwania i rozwiązania
Praca zdalna miała dać większą swobodę, oszczędność czasu i lepsze dopasowanie życia zawodowego do prywatnego. W wielu przypadkach rzeczywiście tak działa. Nie trzeba tracić czasu na dojazdy, łatwiej zorganizować dzień i zyskać więcej elastyczności. Problem polega jednak na tym, że ta sama elastyczność bardzo łatwo zamienia się w chaos. Zamiast większej równowagi pojawia się praca […]
Jak ustawić granice w pracy i nie brać wszystkiego na siebie
Wiele osób przez długi czas wierzy, że najlepszym sposobem na zbudowanie dobrej pozycji zawodowej jest bycie zawsze dostępnym, pomocnym i gotowym na każde dodatkowe zadanie. W teorii brzmi to szlachetnie. W praktyce bardzo często kończy się przeciążeniem, frustracją i poczuciem, że inni coraz chętniej dokładają ci obowiązków, bo nauczyli się, że i tak się zgodzisz. […]
Praca po godzinach – kiedy to problem, a kiedy norma?
Praca po godzinach nie zawsze oznacza od razu naruszenie prawa, ale też nie powinna być traktowana jako coś całkowicie zwyczajnego. W polskim prawie punktem wyjścia są jasne normy czasu pracy: co do zasady nie więcej niż 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin tygodniowo w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy, w przyjętym okresie rozliczeniowym. Dodatkowo […]